Footiez by Chantalle - Medisch Pedicure Praktijk
Voetverzorgingstips

  • Inspecteer uw voeten liefst dagelijks. let op roodheid, blaren, wondjes, likdoorns, eeltranden en plaatselijke warmte.
  • Ziet u afwijkingen, neem dan contact op met uw huisarts of pedicure.
  • Loop niet op blote voeten als er sprake is van verminderd gevoel.
  • Dep de voeten goed droog tussen de tenen. Wrijf niet, om schimmels te vermijden.
  • Knip de nagels recht af (niet te kort).
  • Gebruik gave wollen of katoenen sokken of kousen zonder harde naden of stoppen.
  • Laat eelt en likdoorns alleen door een ervaren pedicure (evt. met diabetesaantekening) of een podotherapeut verwijderen.
  • Gebruik bij koude voeten geen kruik, maar slaapsokken.
  • Beweging is goed voor de bloedsomloop, dus ook voor de voeten. Fiets of loop elke dag een stukje.
  • Gebruik bij voetschimmel eens pure tea tree olie, dit werkt net zo goed, soms sneller, dan dure zalfjes...


Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint